Så väljer du rätt CBD-plåster – en köpguide

Hampablomman säljer CBD-plåster i två styrkor: 15 mg och 50 mg hampaextrakt per plåster. Skillnaden mellan dem är just mängden extrakt per plåster – inget annat i produkten skiljer sig åt. Den som är ny till hampaextrakt över huvud taget brukar börja med den lägre styrkan, medan den som redan är van vid andra hampaprodukter ofta går direkt på 50 mg.

Precis som med andra självhäftande produkter – plåster mot förkylning, sportplåster, EKG-elektroder – kan huden reagera olika på det klibbiga underlaget beroende på hudtyp. Om du vet med dig att du generellt reagerar på tejp eller plåster kan det vara värt att testa på ett litet hudparti först, och att variera vilket ställe på kroppen du använder från gång till gång.

De vanligaste placeringarna är underarmen, axeln och låret – hudpartier som är relativt jämna, har lite hårväxt och inte gnids sönder av kläder under dagen.

Ett plåster byts mer sällan än till exempel en kapsel tas, vilket gör formatet till ett bra val för den som vill minimera antalet moment i vardagen. Om du hellre vill ha kontroll dag för dag kan CBD-olja eller kapslar vara värda att jämföra med innan du bestämmer dig.

Om resor är en stor del av anledningen till att du överväger plåsterformatet väger det extra tungt: inga vätskeregler att tänka på, minimal plats i bagaget och inget att hälla eller mäta på ett hotellrum.

Oavsett vilken styrka eller vilket märke du överväger, finns tre saker värda att kontrollera:

1. THC-halt – ska vara 0,0 % i den färdiga produkten.
2. Extrakttyp – bredspektrum eller isolat, aldrig äkta fullspektrum i en svensk färdigprodukt.
3. Tredjepartstest – finns det ett analysprotokoll från ett oberoende labb att ta del av?

Ett vanligt misstag är att sätta plåstret på hud som inte är helt ren och torr – till exempel direkt efter träning eller på hud med kvarvarande kräm eller lotion – vilket kan göra att det klibbiga underlaget inte fäster ordentligt. Ett annat misstag är att sätta plåstret på exakt samma hudparti varje gång, vilket ökar risken för hudirritation jämfört med att variera placeringen. Ett tredje misstag är att köpa den starkare styrkan direkt utan att först ha provat formatet över huvud taget.

• Ny till hampaextrakt → börja med lägre styrka (15 mg)
• Van vid andra hampaprodukter sedan tidigare → 50 mg kan kännas mer i linje med vanan
• Känslig hud → testa på ett litet hudparti, variera placering
• Vill ha så få moment som möjligt → plåster passar väl
• Reser mycket → plåster slipper vätskeregler helt

Innan du lägger ett CBD-plåster i kundvagnen, oavsett butik, är det värt en snabb koll att förpackningen faktiskt anger antal plåster (30 stycken hos Hampablomman), mängd hampaextrakt per plåster (15 eller 50 mg), extrakttyp (bredspektrum eller isolat) och THC-halt (0,0 % i den färdiga produkten).